Re:
Publicado: 09 Jun 2014 21:28
Ya, he ido solo para informarme. Luego ya he entrado en Booking y me he pillado ahí la oferta :DAlex21 escribió:Uff, agencias de viajes... Teniéndolo casi todo a un clic de ratón...
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Ya, he ido solo para informarme. Luego ya he entrado en Booking y me he pillado ahí la oferta :DAlex21 escribió:Uff, agencias de viajes... Teniéndolo casi todo a un clic de ratón...
Sí, más o menos eso. Puedes ir jugando con el tiempo de relax, si ves que recuperas la respiración del todo y te quedan 10 segundos o así para terminar, pues la próxima sesión te pones 5 segundos menos. Es ir probando. Hay que acabar reventado pero intentando sobrevivir.doemarin escribió:Rubén, entonces tu planificación del HIIT es 10 series de:
(10 segundos SPRINT - 25 de relax)*10 + 4/5 minutos de relax
¿Unos 10 minutos aproximados de bici?
Bilbao es un poco gñe. La zona mola, pero la ciudad en sí... y eso que me la habían pintado muy mal y a mí no me disgustó. Si pudieras estirar un poco y ver San Sebastían... (está a una hora de Bilbao)Michel escribió:Gracias, hoy ya he ido a la agencia de viajes. Me parece que me voy a pillar un hotelete en Santillana del Mar y así visito Las cuevas de Altamira, Santander, S.Vicente de la Barquera, El soplao..y ya si me animo alomejor me voy pa Bilbao algún día.
Es que lo ves escrito y no parece mucho, pero te pones a ello y acabas sudando a mares :DDrakul escribió:Yo he hecho, 5 minutos de calentamiento, pesas, abdominales, de los dos preestablecidos en el programa que me has recomendado, primero el de 4 y pico, después abdominales y pesas y después el de dos minutos. Y mola mucho, he sudado a base de bien.
Michel escribió:Gracias, hoy ya he ido a la agencia de viajes. Me parece que me voy a pillar un hotelete en Santillana del Mar y así visito Las cuevas de Altamira, Santander, S.Vicente de la Barquera, El soplao..y ya si me animo alomejor me voy pa Bilbao algún día.
Jajajajja bueno..el codillo que lo disfrute mi novia.. la sidra para mi, que seguro que acompañando una parrillada de verduras está de cineCHEJOV escribió:
Como que si te animas.....a Bilbo de cabeza a comerte un codillo con sidra opsssssss no,que tu no puedes :P :P
Pero tu novia no era vegana?Michel escribió: Jajajajja bueno..el codillo que lo disfrute mi novia.. la sidra para mi, que seguro que acompañando una parrillada de verduras está de cine
Es para niños de 6 años XDDDlFran escribió:Ingenioso, pero que no lo vendan como test de inteligencia, porque es una chorrada